Večer konečně ztichne byt. Notebook je zavřený. Kuchyň vypadá, jako by tam přes den nikdo nebojoval o svačiny, e-maily a poslední čistou lžičku. Telefon leží vedle tebe. Řekneš si, že teď už bude klid. Jenže tělo zůstane stát uvnitř. Navenek sedíš. Uvnitř běží jemný proud, skoro neviditelný, ale dost silný na to, aby tě nepustil …
Ženství je často drahým předplatným na bezpečí. Je to platba, kterou odvádíme v měně vlastní pozornosti, vlastního dechu a fyzického prostoru, jen abychom zůstaly „prezentovatelné“ světu, který se neustále dívá. Tohle není marnivost. Není to koníček. Je to neustálý, vyčerpávající vnitřní sken za účelem přežití. Simone de Beauvoir tomu říkala „Past“, protože nabízí svůdnou výměnu: …
Jedna z mých klientek se mě zeptala:„Pokud nás neurověda učí, že sexualita patří do stavu bezpečí, proč tolik lidí zažívá silné vzrušení právě po hádce nebo v rizikových situacích?“ Ta otázka je oprávněná. V základech neurovědy se často učí jednoduché pravidlo: aby mozek pocítil touhu, musí se cítit v bezpečí. Z evolučního hlediska to dává …
Read more “Proč je pak sex po hádce nebo v nebezpečí tak přitažlivý?”
Neurovědecké vysvětlení, proč se napětí vždy vrací – dokud se nezmění pocit bezpečí Proč mi nestačí uvolnit ramena, dech nebo čelist? Proč se napětí po chvíli vždycky vrátí? Krátká odpověď: Protože napětí v těle není lokální problém svalů, ale výsledek centrálního ochranného programu nervového systému.Dokud mozek stále vyhodnocuje svět jako „potenciálně nebezpečný“, tělo se automaticky …
Úvaha o nevěře, přítomnosti a tichém mizení polarity Pokud jsme opravdu upřímní, nevěra většinou nezačíná touhou po jiném těle.Začíná mnohem dřív, na jemnějším místě: v okamžiku, kdy se dva lidé přestanou setkávat.Mnoho žen, které překročí hranici, to neudělá proto, že by toužily po novosti. Nehledají vzrušení ani nekonečnou řadu milenců. Často se jako první vytratí …
Mnoho žen, které přicházejí do mé praxe, nese podobný neviditelný příběh.Navenek jsou kompetentní, odpovědné a vysoce funkční.Uvnitř však často cítí otupění, vyčerpání, odpojení od vlastního těla a neschopnost uvolnit se či přijímat podporu. Říkejme této ženě A. A., 33letá žena, uvádí: • emoční otupělost• ztrátu potěšení• vysoké fungování navzdory vyčerpanosti• silnou tendenci k odpovědnosti• potíže …
Když mluvíme o stabilitě, obvykle si představujeme něco mimo nás.Stabilní práci. Stabilní vztah. Stabilní svět, který se konečně přestane třást. Ale v tantrické práci stabilita není podmínka vnějšku.Je to kvalita pole, kterým jsi. Je to způsob, jak se tvůj nervový systém, dech, fascie a pozornost drží pohromadě, když život zesílí hlasitost. Ne nepřítomnost intenzity, ale …
Read more “Stabilita není Zen, ale upgrade tvého nervového systému.”
Fyziologicky i psychologicky necitlivost neznamená nedostatek vnímání – je to obrana proti zahlcení. Když nervový systém roky žije v režimu „je toho moc“ – moc tlaku, moc studu, moc výkonu, moc nevyřčených emocí – začne všechno ztišovat. Nedělá to proto, aby tě trestal. Dělá to proto, aby tě chránil. U mnoha mužů tahle ochrana tiše …
Read more “Když tě ne(cítí): necitlivost muže, o které se nemluví”
Sledovala jsem nedávno záznam o hněvu — a něco ve mně se pohnulo.Cítila jsem hněv — z toho, co jsem si právě uvědomila.A s tím hněvem přišlo něco hlubšího: poznání, že právě tam, kde jsme nejvíc potlačily svůj oheň, se ztratil i proud života. Často totiž, než se v nás začne hýbat sexuální energie,musíme se …